Anmeldemöglichkeiten zu unseren Kursen:

oder telefonisch unter 06894/7059503

Faszien Montag 1

Stärke und trainiere deine Faszien, d.h. dein muskuläres Bindegewebe mit Hilfe spezieller Übungen.

KursNr. FAS-1 

Kurstermine: montags – 18.00 bis 19.00 Uhr

Veranstaltungsort: Rechtsschutzsaal,

Hofstr. 49

66299 Friedrichsthal-Bildstock 

Faszien für Frauen

Stärke und trainiere deine Faszien, d.h. dein muskuläres Bindegewebe mit Hilfe spezieller Übungen.

KursNr. FAS-3 

Kurstermine: mittwochs – 08.45 – 09.45Uhr

Veranstaltungsort: Physiotherapie Menzler
Illinger Straße 13 a
66299 Bildstock

Faszien auf dem Stuhl

Stärke und trainiere deine Faszien, d.h. dein muskuläres Bindegewebe mit Hilfe spezieller Übungen.

KursNr. FAS-4 

Kurstermine: mittwochs – 11.45 bis 12.45 Uhr

Veranstaltungsort: Physiotherapie Menzler
Illinger Straße 13 a
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Wirbelsäule-Gymnastik

Ein aktives Training für die Wirbelsäule, um Muskeln und Kraft zu stärken.

KursNr. WSG-1 

Kurstermine: montags – 17.30 bis 18.30 Uhr

Veranstaltungsort: Rechtsschutzsaal

Hofstr. 49 

 

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Fitness Kurs

Bleib - Fit
Mobilisierung deines Körpers

KursNr. Fit-1 

Kurstermine: donnerstags – 17.45 bis 18.45 Uhr

Veranstaltungsort: Montessori Turnhalle,

Im Grühlingswald 19

66299 Friedrichsthal

 

Line Dance

Tanzen in Formation mit einzigartiger Choreographie

KursNr. LID-1 

Kurstermine: mittwochs – 18.30 bis 20.30 Uhr

Veranstaltungsort: DJK Bildstock,

Am Kallenberg 12

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