ME Time – Zeit für Dich mit dem Kneipp-Verein Friedrichsthal-Bildstock e.V.
Liebe Kneipp-Freunde und Interessierte,
wir haben großartige Neuigkeiten für euch: Ein Tag nur für dich unter dem Motto: ME Time – Zeit für Dich! 
Wir freuen uns, euch zu einem entspannenden Tag voller Achtsamkeit, Entspannung, Atemübungen, Fantasiereisen und kleinen Einblicken in die Meditation einzuladen.
Unser Ziel ist es, euch eine wertvolle Auszeit vom Alltagsstress zu bieten und euch dabei zu unterstützen, eure inneren Kräfte zu entdecken. Ihr werdet lernen, wie man bewusster atmet, Gedanken zur Ruhe kommen lässt und durch Fantasiereisen in eine Welt der Entspannung eintaucht.
Einblicke in Atemübungen: Erfahrt, wie eine bewusste Atmung eure Energie steigern und Stress reduzieren kann.
Einblicke in die Meditation: Taucht ein in die Welt der Meditation und entdeckt die beruhigende Kraft, die sie in eurem Leben entfalten kann.
Fantasiereisen: Lasst eure Gedanken schweifen und erlebt Momente der inneren Ruhe und Entspannung.
Entspannung: Nehmt euch Zeit, um eurem Körper und Geist die Ruhe zu gönnen, die sie verdienen.
Verpasst nicht diese Gelegenheit, euch selbst etwas Gutes zu tun und euer Wohlbefinden zu steigern.
Bringt bequeme Kleidung und offene Herzen mit, denn heute dreht sich alles um DICH!
Teilt diese Nachricht mit euren Freunden und bringt sie mit, um gemeinsam eine wundervolle ME Time zu erleben. Wir freuen uns auf euch! 
